判断题
1.营养配餐员只要求了解当前市场食品原材料供应价格等有关情况。 ( )
(A)正确
(B)错误
2.市场调查就是要了解市场,搞清楚市场需求和市场供应两方面的情况。 ( )
(A)正确
(B)错误
3.营养配餐员进行市场调查的目的和内容,就是要了解就餐人员的职业,据此估算需要的能量。 ( )
(A)正确
(B)错误
4.市场调查是营养配餐中的一项辅助工作,在经营业务繁忙时,应减少进行。 ( )
(A)正确
(B)错误
5.每个人的机体条件不同,膳食需求也不相同。 ( )
(A)正确
(B)错误
6.进行就餐对象调查时,应选择了解实际情况、有一定表达能力的人作为调查对象。 ( )
(A)正确
(B)错误
7.掌握库存量与食物原材料的时价,是营养配餐员进行科学配餐的前提。 ( )
(A)正确
(B)错误
8.营养配餐员应了解原材料市场情况,掌握市场毛利率。 ( )
(A)正确
(B)错误
9.原料产品价格越低,并非成本越低。价格应与原料的品质、规格相符。 ( )
(A)正确
(B)错误
10.个别访谈是指逐一对就餐者进行询问了解,获得的信息千差万别,不太真实。 ( )
(A)正确
(B)错误
11.就餐对象调查的主要手段有看、问、听、记。 ( )
(A)正确
(B)错误
12.华北地区以面食为主,喜吃馒头、面条、烙饼、饺子、馅饼等。 ( )
(A)正确
(B)错误
13.内蒙古地区的人民饮食结构中蔬菜摄入量相对较低,牧区肉食量过大,是造成脑血管意外和男性前列腺疾患发病较高的重要原因。 ( )
(A)正确
(B)错误
14.东北地区冬季气候寒冷,大部分地区蔬菜品种相对缺乏,配餐时要根据实际情况减少蔬菜的供给。 ( )
(A)正确
(B)错误
15.两广地区居民的膳食中食盐摄入量相比而言在全国最低,习惯摄入大量的新鲜蔬菜,因此高血压和心血管疾病发病率比较低。 ( )
(A)正确
(B)错误
16.西南地区傣族和彝族人民日常生活中,蔬菜摄入量远高于国内其他地区,所以高血压和脑血管意外发病率在全国最低。 ( )
(A)正确
(B)错误
17.朝鲜族人民以大米为主食,爱吃辣椒、成菜、泡菜、大酱等口味酸辣的食物。 ( )
(A)正确
(B)错误
18.成本关系到就餐者及企业的利益,熟练地进行成本核算,是营养配餐员的基本技能。 ( )
(A)正确
(B)错误
19.菜单是餐饮服务的基础,可展示菜点的品种、价格、规格,也能起到引导消费的作用。 ( )
(A)正确
(B)错误
20.学生营养餐一般按四个年龄段供应,即6~8岁,9~11岁,12~14岁,15~18岁。 ( )
(A)正确
(B)错误
21.随着学生营养餐的逐步推进,国家已制定了统一的毛利率标准。 ( )
(A)正确
(B)错误
22.设计套餐菜单,要明确就餐者的年龄、喜好、职业特点及相应的营养标准。( )
(A)正确
(B)错误
23.菜点价格由成本及毛利润两部分构成,成本包括主料成本、配料成本和调料成本,如果是外送盒饭,则成本应加入餐盒、叉勺、餐巾纸等一次性餐具费用。 ( )
(A)正确
(B)错误
24.紫外线消毒主要用于环境消毒,紫外线灯打开时现场应有人值守。 ( )
(A)正确
(B)错误
25.三类产能营养素占总能量的比例为:蛋白质占12%~15%,脂肪20%~30%,碳水化合物占55%一65%。 ( )
(A)正确
(B)错误
26.食物的营养成分是做好营养配餐工作不可缺少的基本资料。 ( )
(A)正确
(B)错误
27.主食的品种、数量主要根据各类主食中蛋白质的含量确定。 ( )
(A)正确
(B)错误
28.三餐的能量分配应保持合理比例,早餐占30%、午餐占40%、晚餐占30%。 ( )
(A)正确
(B)错误
29.十大平衡理论的核心是酸碱平衡,这是营养配餐的关键。 ( )
(A)正确
(B)错误
30.高温作业可分为三种类型:高温作业;强热辐射作业;夏季露天作业。 ( )
(A)正确
(B)错误
单项选择题
31.噪声与振动环境下的作业人员适量增加能量和蛋白质的供给量,有助于增强_______对外界刺激的抵御能力和适应能力。
(A)神经系统
(B)消化系统
(C)听觉系统
(D)肌肉组织
32.高温环境下的作业人员应提高_______的供给量。
(A)氧气
(B)耐热药物
(C)低能量食物
(D)矿物质
33.粉尘环境下的作业人员应增加优质蛋白质,每日在_______g左右。
(A)100~110
(B)100~120
(C)90~110
(D)80~110
34.有害生物因素及放射性物质环境下的作业人员,应供给充足的优质蛋白质,可在同等劳动强度供给量标准的基础上,增加_______g左右。
(A)10
(B)5
(C)12
(D)15
35.中学生学习任务繁重,身体又处于生长发育阶段,食欲旺盛,配餐应保证提供足够的能量。如10~12岁的女生日能量供给量应为_______kcal。
(A)1800
(B)2000
(C)2400
(D)2800
36.对于粉尘环境下的作业人员,每日增加150mg维生素_______的供给量可提高机体免疫力。
(A)C
(B)D
(C)PP
(D)B
37.维生素_______可改善镉造成的肺组织上皮细胞损害,因此有毒金属等物质环境下的作业人员应增加其供给量。
(A)C
(B)D
(C)A
(D)E
38.就一种或几种营养素而言,_______营养价值较高,但没有任何一种食物完全含有人体需要的全部营养素,因此营养配餐员应注意搭配合理的膳食结构。
(A)菌类食物
(B)粮食类食物
(C)蔬菜
(D)动物性食物
39.中小学生营养午餐食谱应保证每周食谱_______。
(A)不重样
(B)完全相同
(C)基本相同
(D)近似
40.三餐食物能量分配的比例,一般应以_______为主。
(A)早餐
(B)午餐
(C)晚餐
(D)加餐
41._______的能量分配约占全日总能量的10%一15%为宜。
(A)间餐和夜餐
(B)早餐
(C)晚餐
(D)正餐
42.一是膳食调配的重要原则。
(A)膳食可口宜食
(B)膳食经济实用
(C)食物多样化
(D)膳食制作标准化
43._______不仅是提供能量与必需脂肪酸所必不可少的,也是烹饪所必需。
(A)植物油
(B)动物油脂
(C)鱼油
(D)鱼肝油
44.食物搭配应科学合理,不同餐次间的搭配,以及_______的饭菜搭配都十分重要。
(A)一月内
(B)在几天至一周内
(C)10天左右
(D)1个季度内
45.《黄帝内经》提出了“_______,五畜为益,五果为助,五菜为充”的配膳原则。
(A)五谷为养
(B)五谷为主
(C)五谷为本
(D)五谷为辅
46.饭菜的_______也是膳食调配的重要原则,重要性并不低于营养。
(A)艺术性
(B)经济实用性
(C)适口性
(D)美观性
47.要做到_______,不仅应讲究饭菜的色香味,注意博采众长,增加花色品种,而且还要审时度势,因人因时调剂饭菜口味。
(A)饭菜营养丰富
(B)饭菜搭配合理
(C)食物多样化
(D)饭菜适口
48.不同地域的饮食习俗不同,由此构成了底蕴深厚的_______文化。
(A)民族
(B)食
(C)营养
(D)基础
49.若代谢产物呈碱性,则为_______食物。
(A)中性
(B)酸性
(C)碱性
(D)阴性
50.我国膳食以_______为主,为了保证蛋白质质量,动物性食物和大豆蛋白质应占总量的40%以上,最低不少于30%。
(A)粗纤维食物
(B)植物性食物
(C)动物性食物
(D)蛋白质类食物
51.营养学上将食物分成5大类,每日膳食尤以粮食类、_______类和蔬菜水果类为必不可少。
(A)动物性食物
(B)植物性食物
(C)碱性食物
(D)酸性食物
52._______人民在饮食方面,主要以奶、肉为主,少食米面及蔬菜,羊肉的吃法不下几十种。
(A)藏族
(B)蒙古族
(C)朝鲜族
(D)傣族
53.藏族居民主要分布在西藏,其余分布在_______、甘肃、四川、云南等地区。
(A)青海
(B)贵州
(C)新疆
(D)宁夏
54._______居民的饮食以大米为主,肉类以猪肉为主,也爱吃牛肉、鸡、鸭、鱼虾等水产品,不吃羊肉。
(A)藏族
(B)壮族
(C)傣族
(D)蒙古族
55.维吾尔族吃_______,忌食猪、驴、狗和骆驼肉,禁食鸽子。一般爱喝葡萄酒,且酒量较大。
(A)动物性食物
(B)植物性食物
(C)牛羊肉
(D)碱性食物
56.现做现吃可减少原料特别是蔬菜在放置过程中维生素的_______损失。
(A)风干
(B)气化
(C)厌氧反应
(D)氧化
57.核算一道菜点的成本时,将所需主、辅料的质量分别与其_______相乘,得出各自价格后,相加之和即为菜点成本。
(A)总价
(B)体积
(C)单价
(D)重量
58.北京市规定售价5元(政府指导价)的学生营养午餐,其_______不得低于2.70~2.80元。
(A)利润
(B)直接原材料成本
(C)饭菜价格
(D)总成本
59._______是餐饮服务的基础,可展示菜点的品种、价格、规格,也能起到引导消费的作用。
(A)服务员
(B)营养配餐员
(C)菜单
(D)厨师
60.套餐是按就餐对象的特点_______,并具有特定模式的规定菜点,套餐菜单并不标定每一个菜品的价格。
(A)成套供应
(B)分别供应
(C)分类包装
(D)单独制作
61.设计套餐菜单,应注意菜肴口味、色彩和品种_______,充分考虑平衡膳食的原则。
(A)特点
(B)配合
(C)搭配
(D)条件
62.套餐菜单菜点名称要清晰醒目,应标明_______供给量数据。
(A)营养素
(B)食物
(C)主副食
(D)蔬菜
63.营养配餐员应配合有关卫生监督人员,依据国家颁布的食品卫生法律法规,建立健全食品卫生监督制度,加强餐食制作过程的监督检查,确保_______。
(A)食品卫生安全
(B)食物营养
(C)食物多样化
(D)食品质量
64._______是用最短的时间进行烹制,适用于鲜嫩的原料,特点是脆嫩。
(A)干炒
(B)软炒
(C)熟炒
(D)爆炒
65.通过科学配菜,可以发挥各种原料的_______,使菜肴的营养素更加全面,营养价值更高。
(A)营养作用
(B)互补作用
(C)叠加作用
(D)优势
66.从食物成分表可以直接查出各个年龄段不同人群的_______需要量。
(A)营养素
(B)食物
(C)微量元素
(D)能量
67.中国人的_______在18.5~23.9之间为正常。
(A)营养指数
(B)健康指数
(C)体质指数
(D)胖瘦指数
68.三类产能营养素占总能量的比例应为:蛋白质占_______,脂肪占20%~30%,碳水化合物占55%~65%,据此可求得三类产能营养素在各餐中的能量供给量。
(A)12%~15%
(B)10%~20%
(C)15%~20%
(D)20%~25%
69._______的营养素含量常因品种、土壤、气候、成熟度和加工处理等因素的影响而有较大的差异。
(A)各种食物
(B)植物性食物
(C)动物性食物
(D)坚果类食物
70.补充B族维生素,应多食香菇、鲜鱼和_______等。
(A)酒类
(B)核桃、芝麻
(C)胡萝卜
(D)食醋
多项选择题
71.切配阶段是使原料的品种、数量及经过刀工处理后的大小、薄厚、长短、形状符合所烹饪菜肴的要求,保证_______进行烹饪的阶段。
(A)定形
(B)定质
(C)定比例
(D)定量
72.配菜直接关系到每一个菜的_______。
(A)色、香
(B)卫生
(C)味、形、营养
(D)吸收率
73.菜肴的质量,不仅与原料的粗细、烹调技术的高低分不开,而且与配菜的_______,即菜肴的构成有关,所以配菜是确保菜肴质量的基础程序。
(A)口味
(B)比例
(C)数量
(D)定量
74.鲜蛋蛋壳无损,有光泽,_______,不见或略见蛋黄暗影。
(A)密不透光
(B)全蛋透光
(C)气室小
(D)气室大
75.花色菜是在_______上具有艺术美感的菜肴。
(A)气味
(B)外形
(C)口味、营养
(D)色泽
76.烹饪方法是指将经过初加工和切配成型的原料,通过_______,制成不同风味菜肴的操作方法。
(A)加热
(B)搭配
(C)烹调
(D)调味
77.老年人膳食宜清淡、易消化,故应多选择_______等烹饪方法。
(A)煎、烤
(B)炸
(C)蒸、煮
(D)炖
78.中国菜的烹饪技法很多,根据操作过程和菜肴的制熟条件,分为火熟法、油熟法、_______、汁熟法、甜制法。
(A)混合熟法
(B)腌熟法
(C)水熟法
(D)气熟法
79.大多数油烹制法,都使用旺火热油,操作迅速,制出的菜肴_______,润滑爽口。
(A)外脆
(B)里嫩
(C)外嫩
(D)里脆
80.食品的感官检验,就是通过人的_______检验食品形态、色泽、气味、滋味等感观性状的方法。
(A)嗅觉
(B)触觉
(C)味觉
(D)视觉
81.烹,是将原料用热油炸熟,稍调清汁的制法,适用于鲜嫩的动物性原料,其特点是_______,如“炸烹大虾”。
(A)外脆里嫩
(B)酥脆甜酸
(C)清香爽口
(D)色泽金黄
82.卷,是将原料用蛋皮等卷好后扎紧,_______,装盘,如“如意鸡蛋卷”。
(A)蒸熟
(B)炒熟
(C)切片
(D)切丁
83._______可使汤汁浓稠,与菜肴充分融合;既减少了营养素的流失,又使菜肴味道可口。
(A)挂糊
(B)勾芡
(C)上浆
(D)收汁
84.上浆挂糊可避免原料与高温油脂直接接触,减少了水分、营养素的溢出及与空气接触而氧化,并降低高温引起的_______。
(A)蛋白质变性
(B)蛋白质分解
(C)维生素分解
(D)维生素变性
85.成本关系到_______的利益,熟练进行成本核算,是营养配餐员应掌握的基本技能。
(A)领导
(B)就餐者
(C)企业
(D)厨师
86.米在烹饪前需要淘洗,营养素的损失与淘洗_______有关。
(A)时间
(B)水质
(C)米的品种
(D)用力大小
87.面的烹调方法为煮、烙、蒸、炸等,_______的营养素损失较少。
(A)烙
(B)蒸
(C)煮
(D)炸
88.蔬菜应先洗后切,尽量不要开水焯后再炒,避免严重丢失_______。
(A)矿物质
(B)微量元素
(C)维生素
(D)植物蛋白
89.调味的作用是_______。
(A)去腥解腻
(B)减轻烈味
(C)增加美味
(D)增加菜肴的色彩
(E)确定口味
90.基本味包括_______、苦味。
(A)咸味
(B)甜味
(C)麻味
(D)鲜味
(E)辣味
91.麻味可分为_______两种不同的味型。
(A)酸麻
(B)香麻
(C)椒麻
(D)麻辣
92.调味方法可分为_______。
(A)加热前调味
(B)加热中调味
(C)加热后调味
(D)冷却调味
93.调味时应注意调料必须恰当,要根据菜肴的风味特点,准确掌握调料的_______。
(A)种类
(B)用量
(C)比例
(D)投放时间
94.有腐蚀性的调料,应选择_______等耐腐蚀容器。
(A)塑料
(B)玻璃
(C)不锈钢
(D)陶瓷
95.菜肴的风味是一种感觉现象,包括菜肴人口后给予口腔的_______等感觉的综合。
(A)触感
(B)温感
(C)味感
(D)嗅感
96.人们对食物的感觉包括_______感觉。
(A)自然
(B)心理
(C)物理
(D)化学
97.在人们对食物的感觉中,_______属于心理感觉。
(A)视觉
(B)味感
(C)听觉
(D)嗅感
98.在人们对食物的感觉中,触感属物理性感觉,触感包括_______。
(A)软硬感
(B)质感
(C)脆嫩感
(D)温感
99.菜肴香气的来源主要有_______。
(A)生物合成与酶促生香
(B)非酶生香
(C)菜肴加香
(D)人工加香
(E)微生物作用生香
100.一般认为舌尖对_______敏感。
(A)苦味
(B)甜味
(C)酸味
(D)成味
应用题
101.设计12~15岁中学生一周午餐食谱并进行营养分析 1.内容及要求 (1)食物配比要合理,符合平衡膳食的要求。 (2)食谱所列菜肴便于加工。 (3)食谱及加工方法符合12~15岁中学生的生理特点。 (4)菜点颜色、造型均符合12~15岁中学生的要求。 2.准备工作 笔、纸、电脑(内存平衡膳食分析软件)、打印机。 3.考核时限 60min;时间允差5min。每超过2min(含2min)扣1分,不足2min按2min计算。 4.考核重点 写该年龄段人群的营养平衡食谱,并用电脑软件进行营养分析。
102.设计70岁以上老人一日食谱并进行营养分析 1.内容及要求 (1)食物配比要合理,符合平衡膳食的要求。 (2)食谱所列菜肴便于加工。 (3)食谱及加工方法符合70岁以上老人的生理特点。 (4)菜点颜色、造型均符合70岁以上老人的要求。 2.准备工作 笔、纸、电脑(内存平衡膳食分析软件)、打印机。 3.考核时限 40min;时间允差5min。每超过2min(含2min)扣1分,不足2min按2min计算。 4.考核重点 写该年龄段人群的营养平衡食谱,并用电脑软件进行营养分析
103.设计1~3岁幼儿园小朋友一日食谱并进行营养分析 1.内容及要求 (1)食物配比要合理,符合平衡膳食的要求。 (2)食谱所列菜肴便于加工。 (3)食谱及加工方法符合1~3岁幼儿园小朋友的生理特点。 (4)菜点色彩、造型均符合1~3岁幼儿园小朋友的要求。 2.准备工作 笔、纸、电脑(内存平衡膳食分析软件)、打印机。 3.考核时限 40min;时间允差5min。每超过2min(含2min)扣1分,不足2min按2min计算。 4.考核重点 写该年龄段人群的营养平衡食谱,并用电脑软件进行营养分析。
104.设计汽车司机一日食谱并进行营养分析 1.内容及要求 (1)食物配比要合理,符合平衡膳食的要求。 (2)食谱所列菜肴便于加工。 (3)食谱及加工方法符合汽车司机的生理及职业特点。 (4)菜点色彩、造型、口味均符合汽车司机的要求。 2.准备工作 笔、纸、电脑(内存平衡膳食分析软件)、打印机。 3.考核时限 40min;时间允差5min。每超过2min(含2min)扣1分,不足2min按2min计算。 4.考核重点 写该职业人群的营养平衡食谱,并用电脑软件进行营养分析。
105.设计教师一日食谱并进行营养分析 1.内容及要求 (1)食物配比要合理,符合平衡膳食的要求。 (2)食谱所列菜肴便于加工。 (3)食谱及加工方法符合教师的生理特点。 (4)菜点色彩、造型、口味均符合教师的要求。 2.准备工作 笔、纸、电脑(内存平衡膳食分析软件)、打印机。 3.考核时限 40min;时间允差5min。每超过2min(含2min)扣1分,不足2min按2min计算。 4.考核重点 写该职业人群的营养平衡食谱,并用电脑软件进行营养分析。
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