单项选择题---为题目类型
1.体育教学中的“主导”指的是( )。
（A）教材
（B）教师
（C）教学手段
（D）学生
2.下列跳高的空中动作，最优的是( )。
（A）跨越式
（B）走步式
（C）背越式
（D）俯卧式
3.运动技能的获得阶段被称为在形成运动技能三个过程中的( )。
（A）泛化过程
（B）分化过程
（C）巩固过程
（D）反馈过程
4.下列属于篮球比赛中的进攻战术的是( )。
（A）夹击配合
（B）挤过配合
（C）突分配合
（D）穿过配合
5.( )对促进体育学习具有指向和强化作用。
（A）技能指导
（B）坚持实战
（C）不断优化
（D）兴趣
6.人体获得和利用食物的综合过程称为( )。
（A）吸收
（B）营养
（C）消化
（D）物质代谢
7.肩肘倒立保护者应该站在练习者的( )，抓踝上提，以膝顶背。
（A）前方
（B）后方
（C）侧前方
（D）侧方
8.双人拦网“心跟进”防守战术中，一般是( )号位跟进。
（A）6
（B）5
（C）4
（D）1
9.根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和( )。
（A）用力动作
（B）摆动动作
（C）翻腾动作
（D）抛接动作
10.标准田径场内突沿周长为( )。
（A）400米
（B）398米
（C）396米
（D）394米
11.排球比赛中，对后排队员的限制有( )。
（A）传球
（B）垫球
（C）拦网
（D）扣球
12.身体或身体某部分在单位时间内移动的距离为( )。
（A）练习频率
（B）练习轨迹
（C）练习速度
（D）身体姿势
13.脊柱一般至( )岁才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。
（A）18～19
（B）19～20
（C）20～21
（D）21～22
14.三级跳远技术中的第二跳，又叫作( )。
（A）单脚跳
（B）跨跳
（C）跳跃
（D）跨步跳
15.跳远是反映人体什么素质的项目?( )
（A）力量
（B）速度
（C）爆发力
（D）柔韧
16.下列哪种评价方法属于体育课评价的具体方法?( )
（A）讲授法
（B）直观法
（C）完整法
（D）分解法
17.实现体育教学过程目标的载体是( )。
（A）教学方法
（B）组织措施
（C）体育教材
（D）场地器材
18.1984年，( )获得了奥运金牌，实现了我国在奥运史上金牌“零”的突破。
（A）郎平
（B）李宁
（C）许海峰
（D）黄志红
19.下列哪项属于体育教学手段运用的基本模式?( )
（A）辅助式
（B）传统式
（C）现代式
（D）讨论式
20.中国古代教育中的“六艺”(礼、乐、射、御、书、数)中属于体育范畴的是( )。
（A）礼、乐
（B）乐、射
（C）射、御
（D）御、数
21.在有13个足球队参加的比赛中，若采用单淘汰共需( )场就可决出冠军。
（A）10
（B）11
（C）12
（D）13
22.下列田径运动项目中，哪一项不属于田赛?( )
（A）跳高
（B）跳远
（C）铅球
（D）接力跑
23.在双杠的支撑摆动动作中，应以( )为轴摆动。
（A）手
（B）肩
（C）髋
（D）腰
24.有10个班级参加校足球比赛，如采用单循环编排，应比赛( )。
（A）43场
（B）44场
（C）45场
（D）46场
25.在弯道跑时，右脚应用( )着地。
（A）脚掌外侧
（B）脚掌内侧
（C）全脚掌
（D）前脚掌
26.推铅球最后用力阶段，球出手时的角度为( )。
（A）38～42度
（B）25～30度
（C）30～40度
（D）30～45度
27.下列哪种形式属于校内锻炼?( )
（A）校外自我锻炼
（B）家庭体育
（C）社区体育
（D）课间操
28.现代足球运动起源于( )。
（A）法国
（B）美国
（C）英国
（D）德国
29.逆时针弯道跑时，身体应向( )倾斜。
（A）右
（B）左
（C）前
（D）后
30.在跳高、跳远、三级跳远比赛中，每次试跳的一般时间为( )。
（A）1分钟
（B）1分30秒
（C）3分钟
（D）2分钟
31.在铅球比赛中，有效落地区的扇形角度是( )。
（A）33．92度
（B）34．92度
（C）40度
（D）45度
32.各项运动和身体训练的最基本项目是( )。
（A）田径运动
（B）球类运动
（C）垫上运动
（D）水上运动
33.马拉松跑全程为( )，属超长距离跑项目。
（A）41．195千米
（B）42．195千米
（C）43．195千米
（D）44．195千米
34.健康的四大基石不包括下列哪项?( )
（A）合理膳食
（B）适量运动
（C）心理平衡
（D）良好环境
35.衡量学校体育目标完成的最终标准是( )。
（A）条件目标
（B）过程目标
（C）效果目标
（D）教学目标
36.下列哪项不属于田径项目?( )
（A）标枪
（B）冰球
（C）跳高
（D）铁饼
37.新课程评价强调，应建立促进学生( )的评价体系。
（A）全优发展
（B）健康发展
（C）全面发展
（D）自由发展
38.背越式跳高的助跑是采用( )方式助跑。
（A）直线
（B）弧线
（C）直线加弧线
（D）弧线加直线
39.支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近( )时，两手推杠，使身体向杠外平移。
（A）杠面
（B）最高点
（C）水平
（D）重心
40.( )是人们对于体育的现象、事实及其规律的认识，是人们在长期的实践中积累起来的经验的概括和总结。
（A）体育知识
（B）体育实践
（C）体育教学
（D）运动技能
41.篮球的标准场地，边线长( )米，底线长为( )米。
（A）28；15
（B）28；16
（C）26；15
（D）25；16
42.下列哪项规律是体育教学的特殊规律?( )
（A）认知规律
（B）社会制约性规律
（C）人体机能适应性规律
（D）学生身心发展规律
43.奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为( )。
（A）蓝、黄、黑、绿、红
（B）蓝、黑、黄、绿、红
（C）蓝、黑、黄、绿、白
（D）红、绿、黑、黄、蓝
44.人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是( )。
（A）有氧氧化供能和无氧氧化供能
（B）磷酸原供能和乳酸能供能
（C）糖原供能
（D）蛋白质供能
45.肺活量体重指数=( )。
（A）肺活量／体重
（B）肺活量+体重／2
（C）体重×肺活量
（D）体重／肺活量
46.篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其( )。
（A）违例
（B）不违例
（C）重新站在线外掷界外球
（D）罚出场外
47.单杠支撑后回环的动作难点是( )。
（A）倒肩压臂腹贴杠
（B）倒肩压臂腹离杠
（C）倒肩压臂抬头支撑
（D）心理压力
48.运动员运动时，踝关节扭伤后应( )。
（A）立即热敷按摩
（B）立即冷敷按摩
（C）立即冷敷，24小时后热敷
（D）立即按摩
49.重复训练的主要特征是( )。
（A）不间断进行训练
（B）循环进行训练
（C）反复做同一练习
（D）控制练习的间歇
50.决定跳远成绩的主要因素是( )。
（A）助跑速度
（B）空中走步式
（C）腾起初速度和角度
（D）踏板的准确性
51.按( )分类，体育运动可分为田径运动、球类运动等。
（A）身体素质
（B）人体结构
（C）人体基本活动技能
（D）运动项目技术结构
52.基本体操的镜面示范是( )。
（A）面对练习者做同方向的动作
（B）背对练习者做同方向的动作
（C）面对练习者做反方向的动作
（D）背对练习者做反方向的动作
53.《国家学生体质健康标准》的评价指标是( )。
（A）心理、生理、素质
（B）形态、机能、素质
（C）身高、体重、肺活量
（D）体重、心理、生理
54.体育教师的工作特点是( )。
（A）以身体练习为基本手段
（B）与训练竞赛相结合
（C）脑力与体力相结合
（D）形式灵活
55.最早提出体育教学法的是( )。
（A）德国教育家拉特克
（B）捷克教育家夸美纽斯
（C）瑞典体育教师W．斯卡斯特罗姆
（D）美国教育家杜威
56.短距离跑的最大特点是用最短的时间发挥最高的速度，其主要影响因素是( )。
（A）人体神经过程灵活性
（B）蹬地的力量与方向
（C）步长和步频
（D）腿部肌肉力量与方向
57.三维体育观是指( )。
（A）生物、心理、社会
（B）生理、心理、文化
（C）竞技、娱乐、健康
（D）教育、社会、生物
58.运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是( )。
（A）技能形成、适当速度、反应自动化
（B）起始动作、过程动作、结束姿势
（C）运动感知、表象运动、技能形成
（D）初步形成、技能巩固、熟练技巧
59.常用的球类比赛的编排有( )。
（A）淘汰制、循环制、积分制
（B）单淘汰制、双淘汰制、循环制
（C）淘汰制、单循环、双循环和分组循环
（D）淘汰制和循环制
60.耐久跑的途中跑技术与快速跑的途中跑技术相比( )。
（A）上体前倾小，摆臂摆腿幅度小
（B）上体前倾小，摆臂摆腿幅度大
（C）上体前倾大，摆臂摆腿幅度小
（D）上体前倾大，摆臂摆腿幅度大
61.在教学中教师为了使学生尽快学习和掌握技术动作所选择的一些与技术动作有关的具体练习是指( )。
（A）相应的教学内容
（B）相应的教学方法
（C）相应的教学方式
（D）相应的教学手段
62.从教学改革的角度看，本次课程改革的显著特征和核心任务是( )。
（A）教学方式的转变
（B）教学行为的转变
（C）学习方式的转变
（D）教育教学方法的转变
63.体育教师将某一教材内容按授课时数制订的教学计划应是( )。
（A）学期体育教学计划
（B）单元体育教学计划
（C）课时教学计划
（D）学年体育教学计划
64.行进间单手向上投篮又称“三步上篮”，是在行进间携球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是( )。
（A）一大、二小、三高
（B）一大、二大、三高
（C）一小、二大、三快
（D）一小、二小、三快
65.根据学生的身体情况和兴趣爱好制订锻炼任务、内容、方法时，必须有所区别，其体现的锻炼身体的基本原则是( )。
（A）持之以恒原则
（B）因人制宜原则
（C）全面发展原则
（D）循序渐进原则
66.能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是( )。
（A）最大心率
（B）最大心输出量
（C）乳酸阈
（D）运动后过量氧耗
67.男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也不同，是在( )。
（A）初中阶段后
（B）高中阶段后
（C）身体发育成熟后
（D）青春期开始后
68.发展体能的原则是( )。
（A）全面性和适量性原则
（B）持续性原则
（C）健康性原则
（D）121都是
69.学校文化建设有多个落脚点，其中，课堂教学是学校文化建设的主渠道。在课堂教学中教师必须注意加强学校文化和学科文化建设，这主要有利于落实课程三维目标中的( )。
（A）知识与技能目标
（B）过程与方法目标
（C）情感态度与价值观目标
（D）课堂教学目标
70.RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷，当强度达到10～15RM，练习组数为3～4组时，其练习效果为主要发展哪项体能?( )
（A）肌肉最大力量
（B）爆发力
（C）肌肉耐力
（D）肌肉的体积
71.走和跑的区别在于( )。
（A）跑的速度快，走的速度慢
（B）跑时身体重心起伏大，走时身体重心起伏小
（C）跑的步幅大，走的步幅小
（D）跑时身体有腾空，走时身体没有腾空
72.“踏上式”“跨步式”过障碍的区别是( )。
（A）有停顿，起伏大；动作连贯，起伏小
（B）有停顿，起伏小；动作连贯，起伏小
（C）有停顿，起伏大；动作连贯，起伏大
（D）有停顿，起伏小；动作连贯，起伏大
73.直观教学法是指在体育教学中( )。
（A）运用各种语言，指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法
（B）借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感观感知动作的一种教学方法
（C）指从动作开始到结束，不分部分和段落完整进行教学的方法
（D）是指根据教学任务，有目的地反复做某一动作的教学方法
74.下列说法错误的是( )。
（A）路：学生前后重叠成一行叫路
（B）列：学生左右并列成一排叫列
（C）翼：指队伍的两端
（D）基准学生：每一排的排头称为基准学生
75.体育与健康学习评价标准应为( )。
（A）由单一评价标准向多元评价标准转变
（B）定性评价与定量评价相结合
（C）终结性评价与过程性评价相结合
（D）绝对性评价与相对性评价相结合
76.太极拳运动的特点是( )。
（A）刚柔并济、快慢相间、呼吸和意念相配合
（B）柔和自然、洒脱灵活
（C）体松心静；缓慢柔和；动作、呼吸和意念相配合
（D）刚劲有力、快慢相间、洒脱灵活
77.体育与健康课开始上课整队时，老师(或体育委员)—般按( )顺序发出队列口令。
（A）立正—向右看齐—向前看—报数—稍息
（B）稍息—立正—报数—向右看齐—向前看
（C）立正—报数—向右看齐—向前看—稍息
（D）立正—向前看—报数—稍息—立正
78.体育教学计划是学校体育教学的重要文件，是教师进行教学不可缺少的依据，包括( )。
（A）教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划
（B）教学工作计划、教案
（C）教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划
（D）教学进度计划、学期教学计划、课时计划
79.确立健康生活方式的正确模式为( )。
（A）“塑造、强化、验证”模式
（B）“归纳、溯因、演绎”模式
（C）“学习、信念、行为”模式
（D）“计划、监控、调节”模式
80.下列关于接力跑的关键技术环节叙述错误的是( )。
（A）接力跑根据传接棒的方式不同分为上挑式和下压式
（B）上挑式的优势是接棒人向后伸手动作比较自然，易掌握
（C）下压式的缺陷为需要调整手握接力棒的位置，影响速度
（D）若为4×100米接力赛，第四棒宜选择短跑成绩最好、冲刺能力最强的队员
判断题---为题目类型
81.拳术基本步型中，开立步是两脚左右站立和前后平行站立。( )
（A）正确
（B）错误
82.在广播体操教学中，教师多采用背面示范授课。( )
（A）正确
（B）错误
83.一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时，受罚者应罚出场外，但仍可参加下一场比赛。( )
（A）正确
（B）错误
84.常参加体育运动，会使肌纤维增多。( )
（A）正确
（B）错误
85.行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。( )
（A）正确
（B）错误
86.羽毛球比赛中男子单打先得21分的球员，为胜一局。( )
（A）正确
（B）错误
87.三级跳远的三级顺序应该是两次跨步跳、一次跳跃。( )
（A）正确
（B）错误
88.关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益属于课程标准的基本理念。( )
（A）正确
（B）错误
89.排球比赛中后排队员不得参与进攻。( )
（A）正确
（B）错误
90.足球比赛中，球从地面或空中超过边线或端线，即为出界。( )
（A）正确
（B）错误
91.耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段。( )
（A）正确
（B）错误
92.健身锻炼与适度的控制饮食相结合，是公认的安全可靠、科学的减肥方法。( )
（A）正确
（B）错误
93.测量安静时的脉搏一般安排在上午比较好，年龄越小、脉搏越慢。( )
（A）正确
（B）错误
94.田径项目比赛中，径赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。( )
（A）正确
（B）错误
95.篮球规则规定：当一名猷员在场上控制一个活球时，该队必须在20秒内完成投篮，否则将被判违例。( )
（A）正确
（B）错误
96.各种投掷项目的方法虽然不同，但决定远度的主要原因都是器械出手的初速度、角度，受空气的阻力和举力。( )
（A）正确
（B）错误
97.篮球比赛中，投篮时，球的旋转是依靠伸臂举球、手腕前屈、手指拨球动作来使球向后旋转的。( )
（A）正确
（B）错误
98.身体成分是指人体总体重非脂肪成分与脂肪成分的比例，它可以粗略地评价人体的胖瘦状况。( )
（A）正确
（B）错误
99.蛋白质一般不是用于分解供能的，它主要是用于运动后肌肉的修复和增长，但在运动强度过大、糖储备不足的情况下，蛋白质也会被分解。( )
（A）正确
（B）错误
100.发展无氧供能系统机能，在课堂教学中安排30～50米的跑动距离较为适宜。( )
（A）正确
（B）错误
答案地址
点击查看答案